宝宝鱼肠蝴蝶面的做法

点击查看大图

宝宝鱼肠蝴蝶面

浏览 121351 · 收藏 3174 · 学做 1

三文鱼和金枪鱼组合装的儿童香肠，切开能看见里面大大的鱼肉块，实惠又好吃。炒了蝴蝶意面，五彩缤纷的颜色，最适合挑食的宝宝食用

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

珍妮珍馐鱼肠 2根

、

蝴蝶面 50克

、

西兰花 2朵

、

橄榄油适量

、

黑椒意面酱适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
所需食材备用。西蓝花2朵洗干净、珍妮珍馐儿童鱼肠自然解冻。
步骤2/12 点击查看大图
水开后将西蓝花焯烫3分钟；鱼肠煮5分钟。
步骤3/12 点击查看大图
将鱼肠切成小块。
步骤4/12 点击查看大图
将西蓝花切成小朵。
步骤5/12 点击查看大图
蝴蝶意面煮开后，盖盖焖煮10分钟。
步骤6/12 点击查看大图
捞出意面，倒入适量橄榄油拌均。
步骤7/12 点击查看大图
炒锅倒入适量橄榄油，放入鱼肠丁。
步骤8/12 点击查看大图
倒入蝴蝶意面翻炒均匀。
步骤9/12 点击查看大图
加入少许盐翻炒。
步骤10/12 点击查看大图
倒入少许意面酱料。
步骤11/12 点击查看大图
翻炒均匀即可出锅给宝宝食用。
最后一步点击查看大图
营养丰富，颜值也不错吧

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

1、珍妮珍馐儿童鱼肠是新鲜鱼肉所制，一定要冷冻保存，食用前要自然解冻。 2、配菜可根据宝宝喜好加入其他时蔬。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-03

换个做法

鱼肠蝴蝶面的相关分类

中秋鲜肉月饼五仁月饼冰皮月饼蛋黄酥月饼更多

鱼肠蝴蝶面的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许