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小红锅出品：香煎宝宝牛排

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若水171819
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 50g
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 半根
、
洋葱 10g
、
蜜薯 10g
、
面粉 5g
烹饪步骤
小贴士

小宝宝适当吃牛肉，提供优质蛋白，有利于生长发育，同时红肉当中富含铁元素，所以宝宝多吃一些牛肉，相对来说能够在铁的摄入方面更有保证，不容易出现缺铁性贫血。这个宝宝牛排加入洋葱的香味，再配上鸡蛋，宝宝吃起来一点都不柴，非常嫩。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-28

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