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广东菜心

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夏天多吃青菜有益健康,粗纤维对人体肠道也有很好的清洁作用,广东菜心无疑是简单而又健康的菜肴,适合除了婴幼儿以外几乎所有人食用哦
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烹饪步骤
小贴士

焯水完后说是把水分沥干,其实不需要太干,最后一步热油淋上去,菜心含水会沸腾更激烈,味素散发效果更好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-07-27

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