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鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦的做法

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鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦

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你们喝过酸辣汤里面加鸡丝吗？真的不仅瘦身，口感还特别好。最原始的酸辣汤里面还会加一些鸭血，喜欢的也可以试一下哦！做法真的超级简单，5分钟做好一道汤！不好喝回来找我！就图中那么一大碗，我全喝啦，代替晚餐！真的没有一滴油脂！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

豆腐 100g

、

酸菜 20g

、

金针菇 40g

、

胡萝卜丝 40g

、

香菇 20g

、

鸡胸肉 100g

、

内酯豆腐 100g

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
100g鸡胸肉煮熟后手撕成条。
步骤2/7 点击查看大图
1.2L水煮开后下入所有食材煮2分钟。
步骤3/7 点击查看大图
加入1/2茶匙盐，1/2茶匙糖，加入2勺生抽。
步骤4/7 点击查看大图
加入4勺水淀粉煮1分钟，加入豆腐丝。
步骤5/7 点击查看大图
放入1个打散的鸡蛋液，凝固后关火。
步骤6/7 点击查看大图
大碗中放入2勺醋，1茶匙白胡椒粉调匀。（这样做醋味更浓，如果提前加入醋醋会在加热过程中挥发）
最后一步点击查看大图
做好的汤倒碗中拌匀就OK。

小贴士

❣️做出来的汤很鲜美！鸡肉和全蔬菜！蛋白质满满，维生素满满！超级暖胃！❣️

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-24

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