小红锅出品:宝宝午餐秋葵包肉
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步骤1/9
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备齐所有食材
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步骤2/9
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将胡萝卜,香菇,山药和猪肉一起放入搅拌机中
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步骤3/9
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搅成图片泥状即可
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步骤4/9
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洗净秋葵,准备好一根筷子
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步骤5/9
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将麦子厨房小红锅刷油预热
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步骤6/9
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用筷子将肉泥慢慢的塞入秋葵中,直至塞满
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步骤7/9
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按照麦子厨房小红锅平盘的高度把秋葵切段
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步骤8/9
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待麦子厨房小红锅预热好后,放入秋葵
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最后一步
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十分钟后起锅放入盘中冷却即可食用。
秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤。小宝宝可以吃,作为一种蔬菜,给不爱吃肉的宝宝吃的时候混合肉,宝宝可以很容易接受。宝宝的食谱都是无盐无糖的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-24
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