超快手100%全麦面包 无油无糖
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昨天我发了一个100%纯全麦吐司的配方,比较健康,但是会略微费时,步骤也稍多。 如果你需要一个很快手,步骤很简单的制作纯全麦食品的方法,那这个配方就很适合了。 我用的面包机揉面。 并且这个配方所需要的材料非常少,无油无糖无蛋无奶,非常适合减脂期的盆友 请先提前看看小贴士
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备好需要的材料,其中黑白芝麻不是必须的,是我比较喜欢的食材吃起来会比较香,有口感。黑白芝麻可以不加呦,全麦粉用的红磨坊的,在京东买的,2.27kg那个红色袋子的
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步骤2/12
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鲜酵母用的这个哈,淘宝买的。大约10块钱一块,含运费。虽然它的保质期只有40多天,但是我觉得做出来的面包不管是味道还是品质都远远高于干酵母
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步骤3/12
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将所有材料放入面包机中,厨师机也行但是量小,会揉不起来。所以我用了面包机
步骤4/12
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发布于 2019-07-18
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