低糖全麦面包(适合糖尿病人( •̀∀•́ ))
浏览 451942 · 收藏 2325
面包店放眼望去,都是清一色的花式面包,对我们妹子减肥不利不说,吃也吃腻了,所以今天来自己做一款低糖麦香味十足的全麦面包吧,真的没有什么糖。。而且不加白面粉哦,对\(^o^)/,我就是这么实在。。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
全麦面粉
275
、
安骼奶粉
8g
、
蔓越莓干
适量(我后来没放,喜欢咸一点)
、
安琪低糖酵母粉
4g
、
盐
4g
、
白砂糖
一丢丢(可不加,只是为了利于发酵)
、
黄油
18g
、
水
150g(参考量,根据面粉而异)
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
所有原材料酱紫,准备好,表问我水呢,随时准备去水龙头接的o(≧v≦)o
-
步骤2/9
点击查看大图
所有原材料,除了黄油外,称好,加入水
-
步骤3/9
点击查看大图
揉成一个光滑的面团,我揉,我揉...
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-02-19
换个做法
低糖全麦面包的相关分类
低糖全麦面包的相关推荐
-
糖尿病人可以吃的可可欧包
62076人看过 -
超简单糖尿病人蛋糕
177508人看过 -
减脂早餐:咸燕麦粥 (健康营养 孕期糖尿病食谱)
123688人看过 -
糖尿病人都能吃的菠菜肉丸汤
9630人看过 -
金沙南瓜(糖尿病人最爱)
79735人看过 -
刀切无糖糖尿病人可吃的馒头
79445人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1294995人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒,泰好吃啦!
461067人看过 -
奶香小面包
63592271人看过 -
低脂低碳水鸡虾肉饼,生酮饮食,减脂期和糖尿病的快手好食物
34860人看过 -
全麦藜麦面包#美味烤箱菜,就等你来做!#
430048人看过 -
凉拌木耳 #花10分钟,做一道菜!#
5984776人看过