快手蒸菜之缤纷蒸茄子
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茄子是一种特别好做的食材,我们常常是炒,红烧,烤或是炸来吃,今天介绍的是蒸,蒸制的茄子少油不上火,是最健康的吃法。蒸制而成的茄子保留了本身的甜味,配上红甜椒和葱,颜色漂亮,营养丰富,多吃不胖哦,下年开始吧
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烹饪步骤
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步骤1/12
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一个大的长茄子切大块备用
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步骤2/12
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然后放在锅中蒸,我是和另一个菜蒸的
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步骤3/12
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蒸茄子的同时,我们可以准备下配料,甜椒切圈就行,因为是甜椒,所以一点都不辣,葱切碎
步骤4/12
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发布于 2019-07-13
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