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凉拌秋葵一看就会的凉菜的做法

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凉拌秋葵一看就会的凉菜

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大补，给男朋友老公做起来。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

秋葵 1盒

、

蒜头 3瓣

、

生抽 1大勺

、

醋适量

、

糖一勺

、

油少许

、

香油适量

、

老抽 1大勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
1⃣️：秋葵焯水，水热加入秋葵，放几滴油（为了让颜色更绿好看），焯3分钟捞出。
步骤2/3 点击查看大图
2⃣️：捞出用凉水冲投，切开头扔掉，秋葵破半，切成两半，摆盘。
最后一步点击查看大图
3⃣️：酱汁：生抽、老抽、醋、白糖、香油、蒜末，搅拌即可，可根据个人口味适当调节。把酱汁浇上菜就好了，可以等吃的时候再浇，超级好吃，而且非常简单，营养丰富。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-13

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