烤蔬菜
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炭烤的不卫生,有了烤箱,就解决了这一烦恼,而且,炎炎的夏日,也不必弄得满身油烟味,满身汗味,只需要洗好菜,用喜欢的调味料拌一拌,送入烤箱,等待着清脆的一声叮,就可以享受美食了
营养分析
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21克
13克
27克
148
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将白菜和空心菜洗好后,放入空篮子里晾干水分
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步骤2/7
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碗里放入辣椒粉,胡椒粉,孜然粉,玉米油,生抽,一点水拌匀
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步骤3/7
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烤盘里铺上锡纸,把晾干的空心菜和白菜放入烤盘里
步骤4/7
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发布于 2019-06-29
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