川香麻婆豆腐
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最近很喜欢吃豆腐各种做法,发现豆腐都非常好吃!豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。对于四川人来说这可谓是最简单最家常的菜了。我妈做的麻婆豆腐就非常美味可口!传统豆腐有南北豆腐之分,主要是因为制作的时候添加的凝固剂的不同。南豆腐用石膏点制,因凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用卤水或酸浆点制,凝固的豆腐花含水量较少,质地较南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由于含水量更少,故而豆腐味更浓,质地更韧,也较容易烹饪。还有一种是添加葡萄糖酸-δ-内酯,称为内酯豆腐。这是一种新型凝固剂,较传统制备方法提高了出品率和产品质量,减少了环境污染。日本名称叫“绢豆腐”,质地明显要比北豆腐和南豆腐嫩滑与细腻。 一般意义上的豆腐多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作。也有绿豆豆腐,橡豆腐等等比较另类的豆腐制品,还有的地方会有冻豆腐。我们今天选择的是内酯豆腐,非常的嫩,做麻婆豆腐非常合适。当然也可以选择其他豆腐!一样美味
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
内酯豆腐
300g
、
肉末
小半碗
、
郫县豆瓣酱
一大勺
、
蒜末
适量
、
青花椒
一小把
、
糖
半勺
、
葱姜末
2根
、
小米辣椒
4个
、
水淀粉
一小碗
、
干辣椒
适量
、
香辣酱
适量
、
甜辣酱
适量
、
花椒粉
适量
、
淀粉
适量
、
酱油
适量
、
醋
一丢丢
烹饪步骤
-
步骤1/8
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准备豆腐,切小块。备用
-
步骤2/8
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切肉沫,最好肥瘦比例1:2瘦肉最好多一点,这种炒出来比较香,也没那么多动物油,比较健康。在肉沫里加葱姜花椒粉盐淀粉酱油搅拌均匀,备用。
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步骤3/8
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起锅,烧油炒肉沫。把肉尽量炒干一点,这种比较香。中途要不停的翻炒避免粘锅。炒好装盘里备用。
步骤4/8

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发布于 2019-06-26
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