藜麦黑小米百合粥
浏览 152828 · 收藏 4434
只要不减肥，下月徒伤悲。 减肥的宝宝们也要健康减肥。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
百合提前用水泡半小时。藜麦君西藏藜麦，免浸泡更方便。
-
步骤2/5
点击查看大图
黑小米和里面比例一比一。简单清洗。
-
步骤3/5
点击查看大图
百合先煮五分钟。再加入藜麦和黑小米同煮。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-06-26
换个做法
藜麦黑小米百合粥的相关分类
藜麦黑小米百合粥的相关推荐
-
电饭锅版蛋糕
32781803人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#猪脊骨双莲汤
162768人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
195727人看过 -
青椒炒莲藕
901378人看过 -
1分钟学会夏日靓汤：鸡爪木瓜汤（附蘸酱）
360964人看过 -
凉拌莲藕
3386016人看过 -
养生小吃～醋腌开胃仔姜
353861人看过 -
黄花菜烧肉
115870人看过 -
白果腐竹瑶柱粥
357224人看过 -
韮菜盒子
126583人看过 -
黄豆花生豆浆
23993人看过 -
炒薄壳
10473人看过
