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凉拌豆腐

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susam_sing

夏天太热了…我喜欢吃爽口的凉拌菜…特别是凉拌豆腐…一分钟就能做出来了哈…有时候我还会放上黄瓜丝一起吃…味道也不错哈…
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19克
21克
15克

218
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
内酯豆腐 一盒
、
酱油 适量
、
橄榄油 一匙
、
香油 几滴
、
橄榄菜 适量
烹饪步骤
小贴士

豆腐是即食的…所以建议买盒装的…比较干净卫生哈…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-10

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