莴笋虾肉卷~宝宝辅食
今天来个新吃法,用莴笋片卷着虾肉,蒸一下,水分多而且更吃起来很清爽~
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步骤1/14
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准备食材:处理好的虾6只、莴笋半根、虾皮香菇粉适量、淀粉4克、紫苏籽油适量。
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把虾切成小段。
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很多宝宝接受不了虾的腥味可以用姜片腌制一下去腥哦~
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腌制完成之后,把虾肉放入搅拌机的绞肉杯中,搅成细腻的虾肉泥。
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把虾肉泥倒入碗中,放入玉米淀粉。
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步骤6/14
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撒入适量的虾皮香菇粉和紫苏籽油,进行调味哦~
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步骤7/14
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用勺子将肉泥搅拌均匀,搅拌的最后一定要按照一个方向搅拌,使肉泥上劲,这样蒸出来的虾肉会更Q弹哦~
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步骤8/14
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下面开始准备莴笋片。用刮刀沿着莴笋的一面进行刮,可以刮出很薄很薄的薄片~
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步骤9/14
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取其中的一片,放在菜板上。
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步骤10/14
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取适量的虾肉泥,平铺在莴笋片上。
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步骤11/14
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然后卷起来。
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步骤12/14
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看,卷成小卷,真的很好看的哦~
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步骤13/14
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放入蒸屉,冷水上锅蒸20分钟,就可以出锅了~
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最后一步
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脆爽中带着一丝虾的鲜甜,宝宝用手就可以拿着吃,虾肉Q弹,Q弹的,小思同学一次能吃一盘呢~
1.很多姐妹都种草了思妈这款辅食小神器,它就是krups的搅拌机哦~
2.淀粉主要是为了能更好的定型哦~
3.很多姐妹说,蒸的肉很容易发柴宝宝不喜欢吃,那真的可能是因为没有放油哦~放了紫苏籽油之后,肉泥会变的更湿润,蒸完也不会发柴发干呢~
4.如果姐妹们家里没有刮刀也就是去皮刀的话,可以直接用刀切,但是一定要切的薄一些,越薄越好卷成卷哦~
5.如果肉泥很黏不好操作,可以把勺子粘上少许的清水,这样更好操作~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-24
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