火龙果奶昔
自制一杯高贵紫色诱惑优质奶昔,10分钟就能搞定,无论是大人、老人还是小朋友都非常适合饮用的饮品。不仅有颜值,而且非常美味,喝的放心、饮的健康。火龙果果实色泽红艳,营养丰富,含葡萄糖、维生素C和多种矿物质,具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点,有预防便秘、护肤养颜、降低血糖和血脂等功效。
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步骤1/9
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红心火龙果洗干净,把不可食用的皮剥掉;
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步骤2/9
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用刀将火龙果肉切成小块;
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步骤3/9
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切好的火龙果粒加入果汁杯中;
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步骤4/9
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6g白砂糖也加在火龙果里;
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步骤5/9
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250g纯牛奶倒进果汁杯中;
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步骤6/9
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启动果汁机,搅打成红心火龙果奶昔;
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步骤7/9
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打好的奶昔打开盖子倒在杯子里即可饮用。
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步骤8/9
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成品图
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最后一步
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成品图
1. 如果火龙果觉得足够甜的话可以连白砂糖也不用加,原汁原味;
2. 配方的纯牛奶个火龙果的比例我觉得刚刚好,不会太过浓稠或者太稀;
3. 多吃火龙果有助于消化,做成奶昔美味又营养;
4. 火龙果奶昔制作好后放入冰箱,冷藏过后风味更佳;
5. 我用的工具是ACA北美电器VP300,有抽真空功能,果汁不易氧化,很方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-23
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