杂蔬炒饭
昨天有客人米饭剩下了好多，怎么办呢？看了看冰箱还有一根胡萝卜一根半颗洋葱，把他们一组合就是一道美味的炒饭啊！
1克
7克
64克
283
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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将胡萝卜洋葱黄瓜切成丁
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步骤2/8
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米饭弄散
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步骤3/8
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蛋炒好盛出备用
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步骤4/8
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起锅热油爆香蒜末后先放胡萝卜丁翻炒
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步骤5/8
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胡萝卜炒软后加入黄瓜丁洋葱丁一起翻炒均匀
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步骤6/8
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放盐调味
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步骤7/8
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放入米饭炒匀
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最后一步
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最后放入炒好的鸡蛋就OK了
胡萝卜要先炒一下因为不好熟，也可以加入别的自己爱吃的蔬菜，水分充足的蔬菜不要放，炒的米饭要粒粒分明才好吃盐换成薄盐生抽也行✌️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-23
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