干锅有机花菜
这是最家常的菜了,全家都爱吃。花菜含有丰富的钙,特别是有机花菜蓬松那种口感很好。
-
步骤1/6
点击查看大图
正宗三线肉做出来特别好吃,五花肉切片。
-
步骤2/6
点击查看大图
五花肉片放点水稍稍煮一下,煸出油炒微黄。
-
步骤3/6
点击查看大图
依次放入花椒、料酒、生抽、耗油、白糖、辣椒煸炒。
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入焯过水的有机花菜翻炒。(花菜提前掰小块焯水)
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒均匀加适量盐、鸡精、葱即可起锅。花菜不用炒太软,稍微脆一点更好吃。
-
最后一步
点击查看大图
来,开吃吧!
做这到道最好选蓬松的有机花菜,花菜掰小清洗好最好用淡盐水浸泡一会。花菜焯水时不要焯太熟,炒时只要翻炒入味就起锅,花菜要带点脆脆的才好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
干锅有机花菜的相关分类
干锅有机花菜的相关推荐
-
《高阶菜谱》干锅有机花菜
79304人看过 -
干锅有机花菜
183422人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73520714人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42445017人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#地三鲜
200711人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
575604人看过 -
干锅有机花菜
135613人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10331358人看过 -
干锅菜花
1542281人看过 -
#精品菜谱挑战赛#干煸有机花菜
254501人看过 -
干锅有机花菜干
324436人看过 -
辣子鸡----家常版
2203356人看过