盐水煮花生
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新鲜花生上市的季节,准备桌菜的时候添上一道下酒菜。用这方法煮的花生不用泡就很入味,现煮现吃,既让先生们下酒又给孩子增加小零食,新出土的花生还有些嫩,水水的更容易入味。天热时还可以放到冰箱冰镇一下口感更好,配上啤酒,太消魂了,老公的最爱啊。
营养分析
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153克
72克
80克
1887
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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5块钱一把的新鲜花生,回家自己摘摘,很实惠。摘了一大锅子。
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步骤2/8
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一颗一颗地用手压出一条小缝,这样煮出来的花生不用浸泡直接入味,煮好就可以吃。
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步骤3/8
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放入沥篮中,一边冲水,一边用力地反复掇洗,洗去壳表面的泥土和杂质,冲洗干净,再控一下水。
步骤4/8
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发布于 2019-06-20
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