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夏季开胃减脂汤—番茄豆腐鸡蛋汤

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游戏厨房的猫

番茄具有维生素，番茄红素，胡萝卜素等多种营养成分，有生津止渴，降压降血，开胃消食，防癌的功效。 夏天炎热经常没有胃口，来一份酸酸甜甜的番茄鸡蛋汤，胃口大开！ 猫猫只吃一碗汤就饱啦。开胃又减脂。
营养分析 查看详情

40克
29克
29克

532
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 两只
、
豆腐 一块
、
番茄 两个
、
姜 几条
、
盐 适量
、
糖 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

猫猫絮絮念 1.番茄不要煮太老哈，不然煮烂了就不好吃咯。 2.鸡蛋最后再下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-20

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