花旗参炖白鸽
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花旗参的功效: 1.消除疲劳 花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 2.促进血液活力 长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。 3.保护心血管系统 常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参,疗效显著。花旗参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。 今天是父亲节 我要给爸爸做一道营养参汤 ,祝天底下所有的爸爸 :父亲节快乐!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备加拿大进口花旗参
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步骤2/4
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鸽子清洗干净 放在炖盅里 放两条花旗参 加入适量的水
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步骤3/4
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炖1小时45分钟 这时间以烧滚来算
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最后一步
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最后加盐调味 成品图
小贴士
图中的花旗参是我自己用刀切的 所以比较粗大 如果想要更细的 需要专门的工具切 但我觉得这样挺好 炖的时间长 汤就很甘甜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-16
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