黄皮蜜饯
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黄皮果可消除腹胀、助消化 黄皮的酸味可以刺激胃液分泌以及酚类,有助于消化,从而减轻因气滞而导致的胀满疼痛感。民间有“饥食荔枝,饱食黄皮”的说法。 吃黄皮果可顺气、镇咳 做为一个地道的北方姑娘,也是第一次听说黄皮,但听说了这个功效,就念念不忘想让咳嗽不止的老妈用下。终于买来,熬制黄皮蜜,明天父亲节的礼物,但觉得老妈更应该多吃点这个[偷笑]。中年已至,更觉爱家爱父母
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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清洗黄皮,凉水冲洗干净,盐水泡三个小时,再用凉白开冲洗两遍,通风处晾干
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步骤2/8
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取籽
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步骤3/8
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蜂蜜拌匀果子,白砂糖覆盖果层,也可以一层果一层蜂蜜白砂糖撒匀
步骤4/8
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发布于 2019-06-15
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