玉米莲子脊骨汤
浏览 10462 · 收藏 48
将做法保存到手机
空调屋里呆多了,养心安神,清热利水,咸香鲜甜又暖胃的汤水做一做。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
猪脊骨洗净,冷水下锅,水开两分钟后,捞出洗净血沫
-
步骤2/4
点击查看大图
莲子、百合干、薏仁提前三小时冷水泡发,莲子去芯洗净,薏仁、百合洗净。玉米洗净斩成小块,胡萝卜去皮洗净切小块,姜块拍碎
-
步骤3/4
点击查看大图
将所有材料放入汤锅,放适量盐,水刚淹没材料为宜,用煲汤键煲好即可
-
最后一步
点击查看大图
装碗,汤色清透,鲜香适可,莲子软糯的汤就做好了
小贴士
用炉火炖的朋友,需多加水,可大火烧开五分钟后,改中小火炖40分钟,再加入玉米和胡萝卜块炖20分钟,出锅前放盐会更好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-15
换个做法
玉米莲子脊骨汤的相关分类
玉米莲子脊骨汤的相关推荐
-
酱牛肉 #晒出你的团圆大餐#
380538人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力
170047人看过 -
芋头包子
619708人看过 -
酱牛肉
11120人看过 -
红烧鸡翅
15562183人看过 -
麻辣兔
84974人看过 -
#夏日吃货嘉年华#红烧鸡块
122542人看过 -
水煮豆腐皮
933551人看过 -
排骨莲藕汤(电高压锅版)
119644人看过 -
简单好吃的酱驴肉
2187959人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#排骨莲藕汤
38041人看过 -
酱猪脊骨,大梁骨【高压锅版】
233931人看过