【蒸】豆沙馒头卷
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就是做个甜口的馒头搞这么复杂干嘛?你能吃很多甜的吗?嗯……好像不能,那你就卷吧
营养分析
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5克
43克
300克
1345
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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中筋面粉 白砂糖称重混合 酵母用10g温水放置10分钟
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步骤2/10
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加入酵母水混合 再加入剩余的清水 用筷子搅拌成絮状 为了帮助发酵 天气热用冷水/冰水 天气冷用温水
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步骤3/10
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面团反复揉搓 揉至光滑后进行第一次发酵
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2019-06-15
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