芒果酸奶米饭
这款芒果酸奶米饭既是一款快手饭也是一道很有营养的减肥餐，制作简单方便，入口绵软香甜，满满的芒果香味加上酸奶特有的味道，更是有种别具一格的感觉，感兴趣的快来试试吧。
5克
15克
144克
677
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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准备好糯米、黑米。
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步骤2/7
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中等的芒果一个清洗干净。
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步骤3/7
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将米淘洗干净备用。
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步骤4/7
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盆中加水上蒸锅蒸半个小时。
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步骤5/7
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蒸好的米饭盛到盘中，在米饭上淋上少许蜂蜜。
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步骤6/7
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把芒果去皮，切成小块。
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最后一步
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在盘中的饭上均匀的撒上酸奶，然后再放上芒果丁，这样一盘好吃的芒果酸奶米饭就完成了，看看是不是很简单，虽然操作简单，但这可是很好吃的美味哟。
我用的是糯米与黑米，大米也可以。芒果用的是泰乐芒很甜，所以蜂蜜就没有放多少，如果喜欢甜的可以多加。因为我做的米饭不多，所以就直接蒸了，多发话还是电饭煲方便。芒果、酸奶蜂蜜可根据自己的口味增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-14
芒果酸奶米饭的其他做法
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