便当│美味健康
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每天中午吃饭都在外面吃 吃的都不知道该吃什么好了 寻思不然就带便当吧! 第一次制作便当 本来也想做成超级好看那一种 但是感觉并不符合我的风格 所以烙了个饼,炸了个蘑菇 往便当盒里一摆 一份快手,美味,健康的午餐就完成了 小朋友们要不要来试一下?
营养分析
查看详情
35克
84克
278克
1702
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
炸蘑菇食材
、
淀粉
50g
、
椒盐
2g
、
盐
适量
、
鸡蛋
一个
、
蘑菇
350g
、
面粉
100g
、
酸奶饼食材
、
原味酸奶
160g
、
面
150g
、
糖
10g
、
鸡蛋
2个
烹饪步骤
-
步骤1/9
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蘑菇撕成长条,洗干净沥干水分备用
-
步骤2/9
点击查看大图
把面粉、淀粉、鸡蛋、盐放入碗中,加入适量水,要一点一点加,一边加一边搅拌,搅拌成图中面糊状态
-
步骤3/9
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蘑菇上粘匀面糊
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2019-06-14
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