生菜小银鱼蛋饼的做法

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生菜小银鱼蛋饼

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银鱼的蛋白质含量很高，营养煎至也很好。搭配蔬菜做成蛋饼，很适合宝宝吃，营养又美味

食材清单加入采购清单

鸡蛋 1个

、

面粉适量

、

生菜两片

、

小银鱼干适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好所需的食材
步骤2/7 点击查看大图
取适量的小银鱼干，提前用清水浸泡15分钟
步骤3/7 点击查看大图
切碎的生菜，浸泡好的小银鱼，鸡蛋和面粉倒入一个碗内
步骤4/7 点击查看大图
加一点盐，搅拌均匀（面糊不要调的太稀或太稠，类似于酸奶的浓稠度就可以啦）
步骤5/7 点击查看大图
不粘锅刷一层油，倒入所有饼糊摊匀，小火慢煎
步骤6/7 点击查看大图
煎至两面微黄就可以出锅啦
最后一步点击查看大图
切块装盘，有番茄酱可以挤一点番茄酱搭配着吃。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-12

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