泡椒耗儿鱼
重庆人称“剥皮鱼”为“耗儿鱼”,最喜欢的做法就是泡姜泡椒“du”(到现在也不知道这个字怎么写),差不多就是“红烧”、“烩”那一类的意思吧。
3克
14克
31克
165
千卡
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步骤1/10
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准备食材;
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步骤2/10
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蒜打成蒜粒,泡姜泡椒切碎,小葱切成节;
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步骤3/10
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锅里倒油,下调料炒香;
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步骤4/10
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颜色变红,香味炒出来;
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步骤5/10
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加水熬煮;
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步骤6/10
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下耗儿鱼,喷上料酒,加胡椒粉混匀;
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步骤7/10
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加入西兰花煮熟;
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步骤8/10
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把煮好的西兰花盛出垫盘,锅里加糖提味,汤汁收干时加小葱节混匀;
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步骤9/10
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盛盘;
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最后一步
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开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-11
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