芒果丹
你知道吗,芒果维生素C的含量也超过了桔子、草莓等水果,维生素C有助于增强免疫细胞活性,所以多吃些芒果还可以增强人体的免疫力。
0克
1克
12克
53
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
新鲜大芒果一个,大概有400克左右。
-
步骤2/8
点击查看大图
去皮,取出果肉。
-
步骤3/8
点击查看大图
放入料理杯加入冰糖粉和柠檬汁一起打成果蓉。
-
步骤4/8
点击查看大图
烤盘垫一张油纸,把果蓉倒入,用刮板刮均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
烤箱预热好,放入蒸烤盘第二层。
-
步骤6/8
点击查看大图
ACA北美电器蒸烤箱调DIY功能,调上下火100°烤150分钟。烤的时间根据果泥的厚度调,注意观察。
-
步骤7/8
点击查看大图
烤好的芒果丹放凉用剪刀剪长条,在卷起,吃时揭去油纸。
-
最后一步
点击查看大图
纯天然零食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-10
芒果丹的其他做法
芒果丹的相关分类
芒果丹的相关推荐
-
【鹰嘴豆丹贝】Chickpea Tempeh
33769人看过 -
老克勒松仁核桃冰糕
145823人看过 -
肉夹馍#硬核菜谱制作人#
2034478人看过 -
杏酱#夏日开胃餐#
200679人看过 -
二八酱‖自制芝麻花生酱
43667人看过 -
手抓饼肉夹馍
50518人看过 -
极简版杏酱(黄杏儿)
45982人看过 -
芝麻酱
262700人看过 -
提高免疫力的养生汤-菠菜虫草花鸡蛋汤#妈妈手中的安心味#
136948人看过 -
墨西哥鸡肉卷饼
190789人看过 -
鸡蛋灌饼
672199人看过 -
鸡肉焖饭
8031人看过