肠仔蛋炒饭
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现代都市白领都忙于工作,一日三餐几乎都是点外卖。但是外卖毕竟不太健康,而且偶尔要换换口味,所以自己动手做才是最好的。只需拿出5分钟的时间,就能做出一道1人食的餐食,简单快手,真的非常方便。所以今天做的就是肠仔蛋炒饭,当然食材也可以随自己喜好变换,也可以更好的利用吃剩下的米饭,不造成浪费哦。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好所需要的食材,把鸡蛋打散、鸡肉肠切片、香葱切小段、大蒜切碎备用。
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步骤2/7
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锅烧热,倒入花生油。
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步骤3/7
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然后加入大蒜爆香,爆香后加入鸡肉肠,翻炒一下。
步骤4/7
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发布于 2019-06-05
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