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蒜蓉蒸牡蛎

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很多人以为牡蛎跟生蚝就是一个东西,其实不然,生蚝是牡蛎的一个品种,个头比较大,而牡蛎个头较小,比拇指稍大,口感上也差不多。两者所含的锌和蛋白质都非常丰富,生蚝会更优一些,大人小孩都可以时不时吃些牡蛎或者生蚝。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.牡蛎水分多,在摆盘之前最好沥几分钟水,不然到后面蒸完之后水分更多,跟一个汤似的。 2.能吃辣的可以多多放辣椒,还可以在爆香大蒜的时候加入小米辣炒出辣味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-04

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