香煎牡蛎
经常吃点牡蛎对身体很好，它不仅可以帮助儿童和青少年增强智力，对孕妇及婴儿发育也有很重要的作用，此外它还是一种抗癌食品，适合糖尿病和高血压患者食用，至于青壮年，还能有效的壮阳哦!
-
步骤1/13
点击查看大图
牡蛎肉洗净沥干水。加入料酒
-
步骤2/13
点击查看大图
抓匀腌制片刻
-
步骤3/13
点击查看大图
另取2个容器，1个加入鸡蛋和盐打撒
-
步骤4/13
点击查看大图
另一个加入胡椒粉和面粉拌匀
-
步骤5/13
点击查看大图
平底锅抹少许油加热。
-
步骤6/13
点击查看大图
腌制好的牡蛎，先粘一下面粉。
-
步骤7/13
点击查看大图
在裹粘好蛋液。
-
步骤8/13
点击查看大图
放入锅中（蘸一个放一个）
-
步骤9/13
点击查看大图
取出放在厨房纸。吸走多余油份即可。
-
步骤10/13
点击查看大图
成品图~
-
步骤11/13
点击查看大图
成品图~
-
步骤12/13
点击查看大图
成品图~
-
最后一步
点击查看大图
成品图~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-30
香煎牡蛎的相关分类
香煎牡蛎的相关推荐
-
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
16001810人看过 -
蚝烙、海蛎煎、蚵仔煎
1297076人看过 -
生蚝这样煮，有汤有肉鲜美到哭！#洗手做羹汤#
1899981人看过 -
鲜嫩牡蛎煎
203091人看过 -
年菜前奏-姜葱焖蠔煲（如何使蠔肉弹滑又不缩太厉害）
1170001人看过 -
铁板煎牡蛎
260706人看过 -
菜豆烧油蚝蛎海
371686人看过 -
蒜蓉烤生蚝
4168151人看过 -
蛎蝗煎蛋
566991人看过 -
大补 高压锅生蚝
1642043人看过 -
潮汕蚝烙｜美食台
2406142人看过 -
酥炸生蚝
533890人看过
