便当 l 上班族夏日清爽午饭
即使是每天忙成狗的互联网民工,也要好好吃三餐!我个人比较讨厌吃外卖,偶尔一顿两顿还行,时间长了就会觉得外卖特别油,也不是很卫生~ 所以,动动手,每天20分钟,精美小便当只得拥有!
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步骤1/10
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准备好食材,具体用量参考上面食材表
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步骤2/10
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锅内入油,这次我用的还是橄榄油,想换其他的油也可以
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步骤3/10
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油热后抓紧倒入just植物蛋
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成型后出锅
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黄瓜切片,葱切段
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步骤6/10
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锅内重新倒油,油温上来之后把葱花扔进去
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步骤7/10
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葱炒出香味把黄瓜扔进去
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步骤8/10
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木耳也扔进去
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步骤9/10
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最后把植物蛋也扔进去,放入适量的盐调味
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最后一步
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出锅!装盒!拍照~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-04
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