番茄苹果汁
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番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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备菜1苹果打皮切块2薄荷叶洗净备用
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步骤2/5
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番茄洗净开水烫去皮切块
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步骤3/5
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把番茄块放入料理机中搅拌均匀倒出备用
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步骤4/5
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把苹果块放入料理机中搅拌均匀倒出备用
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最后一步
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把番茄汁，苹果汁分别倒入器具中，加入薄荷叶点缀即可
小贴士
vx菜谱号：13173632623
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-03
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