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芋圆

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janes00

紫薯芋圆红薯芋圆
营养分析 查看详情

1克
2克
268克

1078
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
红薯 200g
、
木薯粉 100g
、
越南紫薯 478g
、
木薯粉 150g
烹饪步骤
小贴士

比例大概要根据你的紫薯和红薯的含水量调整，通常是红薯用量要比紫薯多一点，尽量能成团的情况下就可以了，这样紫薯味要重一点。现煮的更好吃，自己做的要比外面好吃很多，快去试试吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-26

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