五香牛肉干
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一直想自己做牛肉干,自己做的好吃又健康,对于想把牛肉干当健身零食的朋友们,自己做能更好的控制含盐量,口味也可以按自己的喜好多变
营养分析
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44克
102克
13克
858
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
牛肉
500克
、
桂皮
一块
、
八角
一个
、
花椒
一把
、
香叶
两片
、
生抽
两勺
、
老抽
一勺
、
盐
适量(按个人口味)
、
蚝油
两勺
、
五香粉
一勺
烹饪步骤
-
步骤1/20
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牛肉泡1小时中间换一次水,去除牛肉中的血水
-
步骤2/20
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放入水和桂皮、八角、花椒、香叶
-
步骤3/20
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再加入生抽、老抽、盐,开火煮至水开转小火卤四十分钟
步骤4/20
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展开全部20个步骤
发布于 2019-05-25
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