凉拌田七
院子里老妈种的田七菜长的正旺,小满刚过天气便热了起来,正好摘点田七叶凉拌一下,很是爽口。
-
步骤1/6
点击查看大图
老妈种的田七菜,不是药材那种哦,应该是叫景天田七,超市里应该都有卖的哈。
-
步骤2/6
点击查看大图
取田七菜嫩芽洗净,锅中烧开水,快速的焯一下捞出过冷水,放入碗里备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
大蒜拍扁切碎放入碗里。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入盐和白糖。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入味极鲜、香醋及剩下的调味料搅拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
水开后再下田七,焯2—3秒捞出,一定不要太久。
喜欢蒜味的可以多放一点,喜欢辣的还可以加辣椒油和花椒油。
美味的食物里总是藏着爱
感谢看到最后的你们。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-22
凉拌田七的其他做法
凉拌田七的相关分类
凉拌田七的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#海苔饭团
148677人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10879981人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
826870人看过 -
#打工人的健康餐#番茄炒丝瓜
156907人看过 -
爱心炒米饭~赋予米饭不一样的味道
3930128人看过 -
贴饼子
711709人看过 -
#入秋滋补正当时#凉拌腐竹木耳黄瓜
104914人看过 -
#美味开学季#开学季超强不费妈早餐 弟弟一口气吃三块的饭团
176308人看过 -
凉拌田七
533542人看过 -
鸡蛋西红柿丝瓜
15053人看过 -
吐司香蕉派
114306人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌田七木耳
16094人看过