滋补水润不长膘的【桃胶羹】
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一年四季都可以吃的【桃胶羹】, 桃胶具有“平民燕窝”之称, 胶质醇厚,是女生的滋补养生佳品。 水嫩嫩,热量低,不用担心发胖,而且胶质满满! Q弹爽滑 ~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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现在很多商家都推出了这种小包装,适合1-2人食用,18g/包,能煮出4小碗。
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步骤2/9
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三种食材分别用清水泡发8-12小时,以摸起来没有硬核就可以了。桃胶泡发找一个大点的碗,多放点水,杂质会沉入海碗底,冲洗一遍即可。
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步骤3/9
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皂角米泡发后晶莹剔透,冲洗后备用。
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2019-05-20
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