香芋蒸鸡腿儿
浏览 100794 · 收藏 2397
今天做了一个芋头蒸鸡腿,没放一滴油,却比鸡翅还香还软嫩,鸡腿滑嫩入味,不硬不柴,轻轻一撕就脱骨,鲜嫩又多汁儿。芋头香软绵滑,融入了鸡肉的香,口感大增,好吃又健康。 原汁原味健康省事儿,就这样简单一蒸,比鸡翅还软嫩,无油热量低,鲜嫩多汁儿,软烂脱骨,多吃不长肉,连美体塑形的人都可以放心吃呢!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
原汁原味健康省事儿,就这样简单一蒸,比鸡翅还软嫩,无油热量低,鲜嫩多汁儿,软烂脱骨,多吃不长肉,连美体塑形的人都可以放心吃呢!
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡肉腌制期间把芋头去皮洗净,切成小块。可以按自己喜欢的方式随意切,小方块、小长条、坡刀块都可以。
-
步骤3/10
点击查看大图
腌制好的鸡块和芋头块混合均匀,腌制鸡肉的汤汁不用倒掉,正好给芋头可以留点汤汁。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2019-05-20
换个做法
香芋蒸鸡腿儿的其他做法
香芋蒸鸡腿儿的相关分类
香芋蒸鸡腿儿的相关推荐
-
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23467457人看过 -
烂肉粉丝
191459人看过 -
菜式随意的白菜豆腐煲
47459人看过 -
减脂主食❗️低卡紫米肉松饭团好吃不胖
208487人看过 -
#流感季饮食攻略#花椒蒸雪梨
139090人看过 -
番茄肉酱意大利面
146702人看过 -
黑全麦馒头
997991人看过 -
#打工人的健康餐#冬瓜清汤黑鱼
196235人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 韩式芝士年糕辣炒鸡
142893人看过 -
西红柿鸡蛋汤
3853698人看过 -
土豆泥蔬菜鸡蛋沙拉
778027人看过 -
#米饭最强CP#彩椒炒肉丝
116090人看过