去除苦瓜的苦味的小技巧
浏览 1.9万 · 收藏 153
苦瓜性寒偏苦，却有 具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容 和抗肿瘤的功效。可很多人却不喜欢吃因为它苦，今天小弟就给大家带来一个去苦的小技巧(第一次写菜谱，写的不太好，请大佬们多多指教哦)
食材清单
加入采购清单
苦瓜
一条
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备苦瓜一条洗净
-
步骤2/4
点击查看大图
洗净后，切半把瓜瓢去静，一定要这些白色瓜瓢刮干净 这些白色瓜瓢也是苦瓜的苦味来源之一
-
步骤3/4
点击查看大图
瓜瓢去静后 切片，然后把放到盘中加适量的盐 再搅拌几下 搅拌后把苦瓜片挤一下 把苦瓜中的苦汁挤出来 这些苦汁是苦瓜的苦味主要来源
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2019-05-19
换个做法
小技巧的其他做法
-
成都小吃-军屯锅盔（含酥脆小技巧）
-
#我为奥运出食力#盐水河虾鲜美，掌握一个小技巧
-
腊八蒜直接放醋就错了，记住2个小技巧，一天就能吃
-
传统咸口青团艾草版（小技巧一次性给到你）
-
粗粮杂粮饭-减脂瘦身小技巧
-
啤酒鹌鹑蛋烧排骨 附完美剥鹌鹑蛋壳的小技巧
小技巧的相关分类
小技巧的相关推荐
-
包菜炒蛋
1012233人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
938958人看过 -
素食记～包菜粉丝炒鸡蛋
28688204人看过 -
京酱肉丝
629442人看过 -
自制猪油
190066人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6359272人看过 -
老北京—京酱肉丝
2789176人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4289627人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌豆苗
418031人看过 -
#硬核菜谱制作人#苦瓜炒蛋（六个窍门去除苦瓜苦味）
525663人看过 -
#春日尝鲜#油炸菜丸子
10579人看过 -
#春日尝鲜#海鲜炒意面
13740人看过
