小麦青汁
减肥清肠排毒数它好，适合爱美的我……
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步骤1/10
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成品
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某宝买的种子，很好自己发，便宜又健康，每天换一次水，记得就多喷几次水。换水时有阵臭臭的味，有点不好闻。
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步骤3/10
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剪下一把，用水冲冲就好，水培的，很干净。
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步骤4/10
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剪成一小段一小段的以免缠绕机器
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步骤5/10
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切好苹果块，去皮，去籽
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步骤6/10
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放料理机里加入清水和切好小苹果块
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步骤7/10
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加入剪成小段的小麦苗，开始打汁
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过滤打出来的渣，要不影响口感，
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步骤9/10
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倒入杯子加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可
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最后一步
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成品，很健康，很好喝的样子
可根据自己的喜好加入橙子也很好喝哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-14
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