香菇鸡翅烩饭·辅食
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之前给小王子尝试了板栗烧鸡饭,小王子超级爱吃,这次尝试给他做鸡翅烩饭,鸡翅比鸡腿肉更嫩,小王子更喜欢呢。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。但不建议多吃鸡翅,尤其是鸡翅尖,鸡翅尖是鸡的淋巴结。
营养分析
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12克
24克
36克
336
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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1.准备好食材,鸡翅提前解冻解冻,米饭提前煮好。
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步骤2/8
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2.鸡翅用刀正反两面划上几刀,方便腌入味,倒入1小勺酱油腌至少15分钟。
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步骤3/8
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3.土豆去皮,香菇洗净,胡萝卜切一小段去皮,切成小丁。
步骤4/8
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发布于 2019-05-12
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