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养颜雪燕桃胶皂角米银耳羹

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桃胶皂角米雪燕除了可以美容养颜之余,还消暑养身。桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维,富含胶原蛋白。雪燕为珍贵的植物木髓分泌物。调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

切记雪燕最后入锅,煮五分钟左右关火即可,切莫熬太久,负责雪燕会融化成水。

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发布于 2019-05-10

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