亚麻籽肉桂小蛋糕
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亚麻籽富含丰富的 Omega-3, 相当于深海鱼油的10倍,但没有腥味、高胆固醇和饱和脂肪酸的弊处。Omega-3)脂肪酸属多元非饱和脂肪酸,是人体细胞结构中最重要的成份之一,也是细胞膜运作正常必需物质,因此又称必需脂肪酸。科学家认为增加吸收omega-3的摄入可以减少患上心血管病、癌病、糖尿病此类退化性疾病。
营养分析
查看详情
61克
7克
84克
691
千卡
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食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 配菜(中级)
熟亚麻籽粉
10克
、
鸡蛋(60g)
3个
、
低筋面粉
33克
、
清水
30克
、
细砂糖
40克
、
白醋
1小勺
、
葵瓜子油
30克
、
装饰
、
淡奶油
150克
、
白砂糖
15克
、
肉桂
2克
、
装饰肉桂
适量
烹饪步骤
步骤4/16
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发布于 2019-05-08
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