是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
毛薯山药玉米莲子薏仁汤的做法 点击查看大图

毛薯山药玉米莲子薏仁汤

浏览 2.5万 · 收藏 81
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

斐兒餓了

名字够长，才有气势，哈哈哈，just joking！ 毛薯有名猪仔薯，具有清热健脾，益肺滋肾的功效。今天这款汤，含有薏仁祛湿，莲子益肾养脾，和毛薯有着同样的使命。很适合湿漉漉的雨季！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
莲子 30g
、
薏仁 20g
、
毛薯 1个
、
山药 1条
、
玉米 1条
、
蜜枣 1颗
、
猪骨头 250g
、
姜片 1块
、
油盐 少许
烹饪步骤
小贴士

过敏肌肤处理毛薯，山药时最好戴上手套削皮，不然会导致皮肤发痒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-05

换个做法

薏仁汤的相关分类

原味 荠菜 春笋 青团 腌笃鲜 香椿炒鸡蛋 更多

薏仁汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许