红烧汪刺鱼
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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清洗干净(这个其实不用说是吧,哈哈)
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最后一步
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锅热油,下姜,蒜,出香。下鱼两面煎一下,加入生抽,老抽,料酒,白糖。加入开水到鱼的一半。等待收汁即可出锅。(喜欢葱的朋友可以撒上葱花会显得好看些哦)(小朋友吃很好不怕卡刺)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-05
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