牛油果香蕉奶昔
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放了个小长假，该吃吃该喝喝，但对肥宅来说，这种小长假会选择呆在家里不出门，所以我要拯救他们的“懒癌”，做杯低脂美味的牛油果香蕉奶昔喝，在家轻松减掉脂肪，让他们感受自然的清新！ 唯美食与爱不可辜负，喜欢就学做起来吧！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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首先准备三样食材：牛油果、香蕉和纯牛奶。
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步骤2/7
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香蕉去皮切成块，牛油果用刀子竖切一圈，然后扭转打开，把果核挖掉，切成块。
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步骤3/7
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把切好的香蕉、牛油果放入料理机里，再倒入牛奶。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-05-02
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