豆腐羹
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豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。 这道豆腐羹也是快手菜,很适合上班族
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食材清单
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切墩(初级)
内脂豆腐
1盒
、
鸡蛋
1个
、
瘦肉末
20克
、
玉米淀粉
适量
、
水
约600毫升
、
香菜
少许
、
葱花
少量
、
盐
2~3克
、
鸡精
少量
、
玉米油
3毫升
、
芝麻油
3毫升
、
黑胡椒粉
1克
烹饪步骤
步骤4/12
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展开全部12个步骤
发布于 2019-04-30
换个做法
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