清炒雪莲果
雪莲果价廉物美，口味脆爽清甜是很多人爱吃的水果。其实雪莲果炒菜更美味，炒过的雪莲果甜味更加纯粹，连带着其他蔬菜都特别清香，这道菜高营养低热量，是一道美味的减肥菜肴！
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步骤1/6
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鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油加热至产生油纹，将蒜蓉酱炒香；
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步骤2/6
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锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片；
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步骤3/6
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炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果；
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步骤4/6
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撒上一勺盐和鸡精调味；
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步骤5/6
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最后撒上一把香葱即可出锅
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最后一步
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清爽可口，高营养低热量的减肥菜肴就做好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-27
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