原创【冰雪玉米笋】美容养颜 清热消暑
我家小可爱喜欢煮甜品，研究各种甜品搭配，这个冰雪玉米笋成品好吃到想哭，关键是美容养颜还清热消暑，冷藏更棒！ 银耳：美容养颜、嫩肤 马蹄：清热解毒，营养丰富 玉米笋：美容养颜、健胃、利尿
-
步骤1/6
点击查看大图
银耳剪碎冷水浸泡
-
步骤2/6
点击查看大图
马蹄切片
-
步骤3/6
点击查看大图
玉米笋切片
-
步骤4/6
点击查看大图
枸杞用冷水清洗干净
-
步骤5/6
点击查看大图
加适量清水，倒入所有材料，大火煮滚后继续煮10分钟，然后放冰糖，最后微火炖20分钟即可。冷藏口味更加，美味值得等待！
-
最后一步
点击查看大图
好吃到停不下来的冰雪玉米笋完成啦！马蹄的清新爽口，玉米笋的芳香脆嫩，简直是天造地设，完美！
如果喜欢口感更嫩滑些，可以微火煮多60分钟，把银耳的胶原蛋白都煮出来哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-26
冰雪玉米笋的相关分类
冰雪玉米笋的相关推荐
-
大地回春（玉米笋虾仁汤）
251959人看过 -
小可爱们的解馋烤箱小零食～宝宝版烤薯角
15201人看过 -
#东古525掌勺节#玉米笋四神鸡汤，鲜香浓郁！
150226人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#玉米笋香菇汤
121560人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#清爽的玉米笋拌腐竹
1396667人看过 -
#中小学生做饭指南#玉米笋炒上海青
218236人看过 -
#东古525掌勺节#玉米笋炒时蔬，给夏天来点鲜脆！
131519人看过 -
提高免疫力，浓香可口的糙米米浆#憋在家里吃什么#
560583人看过 -
杂菜汤
64365人看过 -
正宗韩国炸酱面
141525人看过 -
#硬核菜谱制作人# 牛排饭
113286人看过 -
香煎芦笋
658124人看过
