黑米小餐包:
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现在外卖的品种花样繁多,勾引着小孩子们的眼球,可做妈妈永远最担心的,还是孩子们的健康问题。为了让两个宝贝吃到健康的面包,做妈妈的也是费尽了心思。 常吃粗粮有利于健康,把黑米粉加入面团中制作面包,不仅有黑米的天然香味,还增加人体所需的各种营养,黑米中的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、钙、磷、钾、镁、铁、锌、花青素等营养元素也很丰富,可见黑米的营养价值还真不少呢!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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1.将纯牛奶和鸡蛋放入面包桶中,制作面包先放入水性材料,这样在搅拌过程中,面粉不会飞溅出来。
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步骤2/12
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2.再将面包粉、黑米粉、细砂糖、奶粉、鲜酵母放入面包机中,(没有鲜酵母可以用5克干酵母代替)选择和面程序,时间13分钟。
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步骤3/12
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3.机器第一次搅拌停止后,加入室温软化的黄油和盐,继续和面一个程序13分钟。
步骤4/12
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发布于 2019-04-24
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